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别让职业危害偷走你的生育能力
发布人:admin        发布时间:2017-11-20
摘要:      据有关部门统计,职业女性约占妇女总人数的68%,而在全部从业人员中女性约占45%。职业女性的健康意识与行为方式将直接影响一个家庭、一个群体的健康,乃至人口素质和社会发展。女性有其自身的解剖生理特点,职业活动中的各种有害因素,不仅使女性遭受职业病的潜在危险,损害自身健康,还可能影响她们的生育...
 

    据有关部门统计,职业女性约占妇女总人数的68%,而在全部从业人员中女性约占45%。职业女性的健康意识与行为方式将直接影响一个家庭、一个群体的健康,乃至人口素质和社会发展。女性有其自身的解剖生理特点,职业活动中的各种有害因素,不仅使女性遭受职业病的潜在危险,损害自身健康,还可能影响她们的生育能力,以及通过妊娠及哺乳影响下一代的健康。

    一项覆盖7省市,涉及10余个行业,14000多名职业女性的调查结果显示,女性的主要生殖健康检查异常率达到18%,月经异常的患病率达到了28%,而在造成这些生殖健康的诸多原因中,除了女性的知识水平、对于健康的重视程度等自身原因以外,在工作过程中接触各种职业病危害因素、不良的工作方式和工作制度、严重超负荷工作等因素也不容忽视。

  

接触铅可致月经异常

 

    铅在自然界广泛存在,很多生产活动中都会接触铅,如铅矿的开采、冶炼,铅制品制造过程中的熔铅作业,蓄电池的生产加工以及颜料制造、搪瓷生产等。生产环境中的铅主要通过呼吸道和消化道进入人体,部分铅的化合物还可以通过皮肤吸收,在妊娠期间,缺铁、缺钙时可以增加胃肠道对铅的吸收。接触铅的女性,月经异常较为多见,生育能力较低下,自然流产、早产、死产的现象也较多见,严重的铅暴露还可以导致女性闭经和不孕。

    在职业环境中防止铅的危害,要注意按要求佩戴防护设备,不在工作场所内饮食,防止铅从呼吸道或消化道进入人体。对于有些含铅的有机物,要注意穿长袖的工作服、戴手套,防止从皮肤吸收。工作结束后注意个人卫生,及时沐浴更衣,工作服不与日常衣物混放。

 

高强度噪声可致自然流产

  

    噪声是指声高和强度变化混乱,听起来不和谐的声音。经常接触高强度的噪声对月经有影响,主要表现在月经周期异常、经期延长、血量增多以及痛经等。在孕期接触高强度的噪声,使妊娠期高血压、产后出血、自然流产和死产的发生率有所增高。

    调查研究的结果显示,从事高强度噪声作业的女职工容易出现月经紊乱、受孕障碍、自然流产等现象,低体重儿、早产儿等的发生率也有所增高。

    在职业环境中防止噪声的危害,要按要求佩戴护耳器,如棉耳塞、防声耳塞、耳罩、头盔等;不要长时间在噪声环境下工作,如采取轮班作业等;或在噪声强烈的工作场所内建立局部安静的隔声间,以减少噪声带来的损害。

 

负荷过重会发生子宫移位

 

    在职业环境中防止过重的负荷和不良的体位,要合理安排劳动者的工作时间,长时间负重、站位或坐位劳动后要休息一段时间,再继续劳动;制定合理的工作制度,采取轮班、倒班制,减轻负重工作量。在职业环境中保护女性的生殖健康,不仅要向女性宣传健康知识,提高她们对自身健康的重视,加强对女性生殖健康以及合法权益的保护,特别要对特殊生理时期女性的健康保护,更加重要。保护女性的生殖健康,不仅是保护女性本身,更是保护人类自己。



 

男性备孕要做好这十点

 

    随着生活节奏加快、工作压力加大,男性生殖能力的普遍下降成为令人忧心忡忡的社会问题。引起男性不育症的原因很多,其致病因素多种多样,而且极其复杂,五脏六腑的病变皆可殃及肾,从而影响性与生殖能力,多见于先天不足、房事过度、情志失调、久病劳倦、饮食失节、外伤外感或滥用药物等。

    现代医学认为,许多全身性与局部性疾病皆可导致精子的发生、成熟、运行及排泄障碍,或活力、形态、精液成分等异常,导致男性不育症。诸多男科常见性腺疾病,如急慢性前列腺炎、附睾炎、睾丸炎等皆可引起男子不育症等,多因平时生活不慎、腺体受到损害所致。

 

    男性不育症患者备孕时,要防止疾病加重或影响治疗效果,应当注意以下10点。

 

    调节精神情绪精神紧张、心理焦虑与前列腺症状具有密切相关性,长期紧张焦虑只会加剧前列腺炎的临床症状,导致其症状繁多,病程绵延,反复发作。莫要过分渲染男性不育的神秘性和危害性。

    科学合理用脑平时脑力劳动太重,长期压抑悲观,大脑皮层及全身神经、内分泌功能便会失调,睾丸的生精功能和性机能会发生障碍,不育症发生的可能性就会增加。

    切忌过度手淫频繁性交,反复而高度的全身兴奋必然促使能量的高度消耗,器官功能的适应性减弱,从而使机体免疫系统的调节功能减退,出现腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘失眠、全身乏力、阳痿早泄、遗精滑精等;长期或过度手淫也会使性兴奋中枢经常处于紧张状态,导致性功能早衰等。

    莫要戒欲保精禁欲日久,精液充盈于前列腺之精系而不能释放,易出现烦躁不安、情绪不稳定、阴囊有胀感、失眠健忘等问题,性生活的频率应适度,精液才能藏泄有度,既不透支,也不过于郁积

慎用壮阳春药壮阳春药,亘古盛行不衰,纵而不厌,然其大多属辛热燥烈之品,服药后性能力的旺盛多是短暂的,日久精气血亏损,精微物质消耗太多,诸症蜂起,变生诸疾。

    力求戒烟限酒吸烟有百害而无一利,吸烟对阴茎血液循环不良的影响程度在90%以上,吸烟者的精子数量和活动力的百分比明显低于不吸烟者,且吸烟也是前列腺疾病的潜移默化因素之一。酒对前列腺的亲和性最强,许多慢性前列腺炎病人不喝酒后症状消失,一旦喝酒往往会旧病复发。

    保证膳食平衡少食上火及肥甘、煎炸、太油腻的食物,慎用辛辣刺激之品,如蒜、葱、辣椒、胡椒等味辛气重者,以免前列腺充血越发严重等。另外,尤其应该注重食用应季的蔬菜和水果,并保证膳食平衡。

    防止外伤高温莫要长时间骑车、骑马、久坐,坐浴熏蒸温度不宜过高,衣物不宜过紧、过厚而应透气,尤其是未婚男子,以免睾丸生精功能受损。

    避免寒冷潮湿不宜久居潮湿之地,或冷水作业及游泳时间太长。房事之后更忌凉水洗澡、饮冷水,以免性腺受寒,伤及性功能等。

    积极运动锻炼锻炼运动对性腺有益,如可使雄性激素有所转化,有利于调节性欲,减轻前列腺充血;加快血液循环,延缓前列腺和睾丸的衰老;促进新陈代谢,协调与调节脏腑功能,从而提高整体机能,尤其是司机、白领族等适度运动锻炼更是不容忽视。
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